Achakar Achakar Related Articles
وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة
حسب الابحاث والدراسات على أن جل وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف طبيعيا مجربة ومضمونة تكون أكثر صحة وخصوبة من غيرها، وأبحاث اخرى تقول أن تراكم الدهون على مؤخرة المرأة تدل على أنها ذكية، وبغض النظر عن تلك الابحاث ومدى صحتها فإن الأناث يفضلن أن يحصلن على مؤخرة كبيرة نسبيًا بدلًا من المؤخرات النحيفة.
وذلك لأن المؤخرات النحيفة إلى جانب الشكل فهي تكون مؤلمة عند الجلوس، وفي محاولات الفتيات إيجاد حل قد يلجأن إلى مختلف الادوية لتكبير المؤخرة والارداف ، والتي تحتمل بعض الأخطار ولكن هذه المرة ننصحك باستخدام المنتجات الطبيعية والأعشاب التي من دورها تحفيز هرمونات الأنوثة في الجسم وبالتالي يتم زيادة في حجم المؤخرة والارداف طبيعيا ، وكذا المناطق الانثوية مثل الصدر ، وهذه الأعشاب مثل الحلبة، السمسم،… وفيما يلي سنتعرف على فائدة كل واحدة من خلال هاته المقالة ، وكيفية استخدامها لزيادة في حجم المؤخرة طبيعيا.
أهم الخلطات الطبيعية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف
هناك العديد من الخلطات الطبيعية لزيادة في حجم المؤخرة التي من شأنها تحضر في المنزل وتكون سهلة الاستخدام يمكن من خلالها تكبير المؤخرة وشدها لكنها تحتاج إلى التزام كبير ومتابعة يومية ولمدة طويلة حتى تحدث الفرق ، ومنها :
خلطة السمسم والعسل ، تكون بإضافة ملعقتين كبيرتين من السمسم مع ملعقة من العسل وتناول هذه الخلطة مرتين يوميًا والمداومة عليها لمدة شهر للحصول على الفرق الواضح.
خلطة الحلبة المطحونة مع خميرة البيرة والماء الفاتر ، ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة كبيرة من خميرة البيرة الفورية وخلطها بالقليل من الماء الفاتر ودهن المؤخرة بها قبل النوم وتركها للصباح والمداومة عليها حتى ملاحظة الفرق.
زيت الزيتون وزيت الحلبة ، خلط ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من زيت الحلبة ودهن المؤخرة بهذا الخليط بحركة دائرية لمدة نصف ساعة دوريًا.
التمر والحليب والحلبة والسمنة وماء دافئ ، ضعي 4 تمرات في القليل من الماء الدافئ وملعقة سمنة مع إمكانية استبدال ملعقة السمنة بملعقة زبدة ثم ضعي الخليط على النار لدقائق معدودة وبعدها أضيفي كوبًا من الحليب وملعقة صغيرة من الحلبة للخليط واخلطيها حتى تمتزج جميعها وتصبح متجانسة وضعيه في زجاجة وتناويله يوميًا صباحًا ومساءً لمدة شهر وستظهر النتيجة.
الزبيب مع الحلبة المطحونة والعسل الطبيعي ، إضافة ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من الزبيب مع وضع القليل من الماء وتناول الخليط يوميًا لمدة شهر.
طرق أخرى تساعد على زيادة في حجم المؤخرة والارداف
التمارين الرياضية :
لا شك بأن أكثر الطرق راحة وضمانًا لزيادة في حجم المؤخرة هي ممارسة تمارين رياضية يومية، فالعديد من التمارين الرياضية المخصصة لمنطقة الأرداف إذا مورست بشكل صحيح ستؤدي إلى تضخم عضلة الإليتين ؛ وهي العضلة الرئيسية المسؤوولة عن تكبير المؤخرة الأرداف ، ومن هذه التمارين :
- تمرين رفع الأوزان مع الدفع الخلفي : ويكون بحمل الأوزان وضمهم إلى جانبي الجسم وفي الوقت نفسه الرجوع خطوة للوراء بالساق اليمنى مع خفض الجسم وثني الركبتين، وعندما تصبح الفخذ اليسرى بحالة متوازية مع الركبة اليمنى وتوازي مع الأرض توقفي وعودي للحالة الطبيعية بض
وصفات السحرية لزيادة في حجم المؤخرة والارداف مجربة ومضمونة م الأوزان إلى جانبي الجسم وأعيدي تكرار التمرين مع تبديل الساقين.
- التمرين البرازيلي : يتطلب هذا التمرين بساط التمارين الرياضية وكرسي قليل الارتفاع لرفع القدمين عن الأرض خلال التمرين، ويتطلب منك الاستلقاء المستقيم على ظهرك ووضع اليدين على الجوانب ورفع القدمين على الكرسي قليل الارتفاع ورفع منطقة الحوض والأرداف للأعلى وتنزيلها مع التكرار المستمر وتثبيت اليدين على الجوانب.
- تمرين القرفصاء : يتطلب هذا التمرين حمل الأوزان وضمها إلى جانبي الجسم ثم الوقوف وترك مسافة قليلة بين القدمين والقيام بعمل تمرين القرفصاء التقليدي ويكون بخفض الجسم إلى الأسفل مع ثني الركبتين حتى يصبح الفخذين بحالة متوزاية مع الأرض ومن ثم الوقوف مرة أخرى وتكرير هذا التمرين بشكل مستمر ومتتابع.
- تمرين الخطوة : يكون بإحضار طاولة قليلة الارتفاع أو بنش صغير وحمل الأوزان وضمها إلى جانبي الجسم والوقوف خلف البنش أو الطاولة ووضع القدم اليمنى فوق الطاولة وضغط الجسم ورفعه في الهواء حتى تلامس القدم اليسرى الطاولة ثم النزول إلى الأرض، ويكرر هذا التمرين باستمرار مع تبديل القدمين.
- تمرين الاستقامة : يكون بحمل الأوزان والوقوف وترك مسافة بين القدمين مع انحناء الوركين إلى الأمام في اتجاه الأرض وعند استقامة الظهر والشعور بانقباض عضلة الإليتين يجب التوقف والعودة إلى وضع البداية ومعاودة الصعود والنزول باستمرار وتكرار التمرين..
أفضل كريم لزيادة في حجم المؤخرة والارداف
لا تترددي بالحصول على مؤخرة جميلة و مغرية بواسطة استخدام خلطات طبيعية لزيادة في حجم المؤخرة مع هذا الكريم الرائع.
هناك الكثير من كريمات لتكبير المؤخرة والارداف في الاسواق لكن ما يجعله مختلفا هو انه لا يحتوي على أية مادة كيماوية.
اشعري بالفرق الذي ستحصلين عليه بعد اكمال استعمال الكريم بشكل يومي مع مزيج من المكونات الرائعة التي ستساعدك للاحساس بسعادة لم تمر بها من قبل.
مؤخرة مشدودة و كبيرة لم تكوني تحلمين بها من قبل.
