الرئيسية / أرشيف الوسم : تمارين الاسكوات مع الأثقال

أرشيف الوسم : تمارين الاسكوات مع الأثقال

تجربتي مع السكوات لتكبير المؤخره

السكوات لتكبير المؤخره

مساء الخير عروسات ان شاء الله تكونوا بخير قبل شهر وأكثر تقريباً بدأت تجربتي مع السكوات لتكبير المؤخره ، السكوات من أروع التمارين التي يعتمد عليها اغلب المدربين العالمين، لأنه يحرك عضلات الجزء السفلي من الجسم  الفخذين، الساقين، عضلة المؤخرة السفلى وكذلك يحرك عضلات البطن والظهر. السكوات لتكبير المؤخره السكوات …

أكمل القراءة »
Click to Chat!
#
Agent (Online)
×

تحتاج مساعدة بالشراء